| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 06:07 | 16:37 | 10时30分 |
| 10-30 | 周五 | 06:08 | 16:36 | 10时27分 |
| 10-31 | 周六 | 06:10 | 16:35 | 10时25分 |
| 11-01 | 周日 | 06:11 | 16:34 | 10时22分 |
| 11-02 | 周一 | 06:12 | 16:33 | 10时20分 |
| 11-03 | 周二 | 06:13 | 16:32 | 10时18分 |
| 11-04 | 周三 | 06:15 | 16:30 | 10时15分 |
| 11-05 | 周四 | 06:16 | 16:29 | 10时13分 |
| 11-06 | 周五 | 06:17 | 16:28 | 10时11分 |
| 11-07 | 周六 | 06:18 | 16:27 | 10时08分 |
| 11-08 | 周日 | 06:20 | 16:26 | 10时06分 |
| 11-09 | 周一 | 06:21 | 16:25 | 10时04分 |
| 11-10 | 周二 | 06:22 | 16:24 | 10时02分 |
| 11-11 | 周三 | 06:23 | 16:23 | 9时59分 |
| 11-12 | 周四 | 06:24 | 16:22 | 9时57分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按瓦兰多沃经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）瓦兰多沃日出时间为 06:07，日落时间为 16:37，昼长 10 小时 30 分钟，较一个月后长 63 分钟。
瓦兰多沃昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 15 小时 9 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 9 小时 11 分钟。