| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 06:35 | 18:07 | 11时31分 |
| 10-30 | 周五 | 06:35 | 18:06 | 11时30分 |
| 10-31 | 周六 | 06:36 | 18:06 | 11时30分 |
| 11-01 | 周日 | 06:36 | 18:06 | 11时29分 |
| 11-02 | 周一 | 06:37 | 18:05 | 11时28分 |
| 11-03 | 周二 | 06:37 | 18:05 | 11时27分 |
| 11-04 | 周三 | 06:38 | 18:04 | 11时26分 |
| 11-05 | 周四 | 06:38 | 18:04 | 11时25分 |
| 11-06 | 周五 | 06:39 | 18:04 | 11时24分 |
| 11-07 | 周六 | 06:39 | 18:03 | 11时24分 |
| 11-08 | 周日 | 06:40 | 18:03 | 11时23分 |
| 11-09 | 周一 | 06:40 | 18:03 | 11时22分 |
| 11-10 | 周二 | 06:41 | 18:02 | 11时21分 |
| 11-11 | 周三 | 06:41 | 18:02 | 11时21分 |
| 11-12 | 周四 | 06:42 | 18:02 | 11时20分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按他颂央乡经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）他颂央乡日出时间为 06:35，日落时间为 18:07，昼长 11 小时 31 分钟，较一个月后长 22 分钟。
他颂央乡昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 13 小时 11 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 11 小时 4 分钟。