| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 07:22 | 17:19 | 9时57分 |
| 10-30 | 周五 | 07:24 | 17:17 | 9时53分 |
| 10-31 | 周六 | 07:25 | 17:16 | 9时50分 |
| 11-01 | 周日 | 07:27 | 17:14 | 9时46分 |
| 11-02 | 周一 | 07:29 | 17:12 | 9时43分 |
| 11-03 | 周二 | 07:31 | 17:11 | 9时40分 |
| 11-04 | 周三 | 07:32 | 17:09 | 9时36分 |
| 11-05 | 周四 | 07:34 | 17:08 | 9时33分 |
| 11-06 | 周五 | 07:36 | 17:06 | 9时30分 |
| 11-07 | 周六 | 07:38 | 17:05 | 9时27分 |
| 11-08 | 周日 | 07:39 | 17:03 | 9时23分 |
| 11-09 | 周一 | 07:41 | 17:02 | 9时20分 |
| 11-10 | 周二 | 07:42 | 17:00 | 9时17分 |
| 11-11 | 周三 | 07:44 | 16:59 | 9时14分 |
| 11-12 | 周四 | 07:46 | 16:57 | 9时11分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按坦波夫经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）坦波夫日出时间为 07:22，日落时间为 17:19，昼长 9 小时 57 分钟，较一个月后长 89 分钟。
坦波夫昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 16 小时 22 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 4 分钟。