今日日出：07:54 日落：17:41 昼长：9 小时 47 分钟
较一个月后长 93 分钟。日出日落时间由天文公式按索尔涅奇内区经纬度计算，每天更新。
| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-30（今天） | 周五 | 07:54 | 17:41 | 9时47分 |
| 10-31 | 周六 | 07:56 | 17:40 | 9时43分 |
| 11-01 | 周日 | 07:58 | 17:38 | 9时39分 |
| 11-02 | 周一 | 08:00 | 17:36 | 9时36分 |
| 11-03 | 周二 | 08:02 | 17:35 | 9时32分 |
| 11-04 | 周三 | 08:03 | 17:33 | 9时29分 |
| 11-05 | 周四 | 08:05 | 17:31 | 9时25分 |
| 11-06 | 周五 | 08:07 | 17:30 | 9时22分 |
| 11-07 | 周六 | 08:09 | 17:28 | 9时19分 |
| 11-08 | 周日 | 08:11 | 17:26 | 9时15分 |
| 11-09 | 周一 | 08:12 | 17:25 | 9时12分 |
| 11-10 | 周二 | 08:14 | 17:23 | 9时09分 |
| 11-11 | 周三 | 08:16 | 17:22 | 9时05分 |
| 11-12 | 周四 | 08:17 | 17:20 | 9时02分 |
| 11-13 | 周五 | 08:19 | 17:19 | 8时59分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按索尔涅奇内区经纬度逐月采样绘出。
今天（10月30日）索尔涅奇内区日出时间为 07:54，日落时间为 17:41，昼长 9 小时 47 分钟，较一个月后长 93 分钟。
索尔涅奇内区昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 16 小时 36 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 7 小时 50 分钟。