| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 11-01（今天） | 周日 | 08:12 | 16:41 | 8时29分 |
| 11-02 | 周一 | 08:15 | 16:39 | 8时24分 |
| 11-03 | 周二 | 08:17 | 16:36 | 8时18分 |
| 11-04 | 周三 | 08:20 | 16:33 | 8时13分 |
| 11-05 | 周四 | 08:23 | 16:31 | 8时07分 |
| 11-06 | 周五 | 08:26 | 16:28 | 8时02分 |
| 11-07 | 周六 | 08:28 | 16:26 | 7时57分 |
| 11-08 | 周日 | 08:31 | 16:23 | 7时51分 |
| 11-09 | 周一 | 08:34 | 16:21 | 7时46分 |
| 11-10 | 周二 | 08:37 | 16:18 | 7时41分 |
| 11-11 | 周三 | 08:39 | 16:15 | 7时36分 |
| 11-12 | 周四 | 08:42 | 16:13 | 7时31分 |
| 11-13 | 周五 | 08:44 | 16:11 | 7时26分 |
| 11-14 | 周六 | 08:47 | 16:08 | 7时21分 |
| 11-15 | 周日 | 08:50 | 16:06 | 7时16分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按劳马经纬度逐月采样绘出。
今天（11月1日）劳马日出时间为 08:12，日落时间为 16:41，昼长 8 小时 29 分钟，较一个月后长 143 分钟。
劳马昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 19 小时 19 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 5 小时 28 分钟。