今日日出：07:00 日落：16:56 昼长：9 小时 55 分钟
较一个月后长 89 分钟。日出日落时间由天文公式按拉科夫尼克区经纬度计算，每天更新。
| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 07:00 | 16:56 | 9时55分 |
| 10-30 | 周五 | 07:02 | 16:54 | 9时52分 |
| 10-31 | 周六 | 07:03 | 16:52 | 9时48分 |
| 11-01 | 周日 | 07:05 | 16:51 | 9时45分 |
| 11-02 | 周一 | 07:07 | 16:49 | 9时42分 |
| 11-03 | 周二 | 07:09 | 16:47 | 9时38分 |
| 11-04 | 周三 | 07:10 | 16:46 | 9时35分 |
| 11-05 | 周四 | 07:12 | 16:44 | 9时32分 |
| 11-06 | 周五 | 07:14 | 16:43 | 9时28分 |
| 11-07 | 周六 | 07:15 | 16:41 | 9时25分 |
| 11-08 | 周日 | 07:17 | 16:40 | 9时22分 |
| 11-09 | 周一 | 07:19 | 16:38 | 9时19分 |
| 11-10 | 周二 | 07:20 | 16:37 | 9时16分 |
| 11-11 | 周三 | 07:22 | 16:35 | 9时13分 |
| 11-12 | 周四 | 07:24 | 16:34 | 9时10分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按拉科夫尼克区经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）拉科夫尼克区日出时间为 07:00，日落时间为 16:56，昼长 9 小时 55 分钟，较一个月后长 89 分钟。
拉科夫尼克区昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 16 小时 23 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 3 分钟。