| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 06:10 | 17:51 | 11时40分 |
| 10-30 | 周五 | 06:11 | 17:50 | 11时39分 |
| 10-31 | 周六 | 06:11 | 17:50 | 11时38分 |
| 11-01 | 周日 | 06:12 | 17:50 | 11时38分 |
| 11-02 | 周一 | 06:12 | 17:50 | 11时37分 |
| 11-03 | 周二 | 06:12 | 17:49 | 11时36分 |
| 11-04 | 周三 | 06:13 | 17:49 | 11时36分 |
| 11-05 | 周四 | 06:13 | 17:49 | 11时35分 |
| 11-06 | 周五 | 06:13 | 17:49 | 11时35分 |
| 11-07 | 周六 | 06:14 | 17:48 | 11时34分 |
| 11-08 | 周日 | 06:14 | 17:48 | 11时33分 |
| 11-09 | 周一 | 06:15 | 17:48 | 11时33分 |
| 11-10 | 周二 | 06:15 | 17:48 | 11时32分 |
| 11-11 | 周三 | 06:15 | 17:47 | 11时32分 |
| 11-12 | 周四 | 06:16 | 17:47 | 11时31分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按瑞庞立经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）瑞庞立日出时间为 06:10，日落时间为 17:51，昼长 11 小时 40 分钟，较一个月后长 16 分钟。
瑞庞立昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 12 小时 55 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 11 小时 19 分钟。