| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-30（今天） | 周五 | 06:56 | 16:48 | 9时51分 |
| 10-31 | 周六 | 06:58 | 16:46 | 9时48分 |
| 11-01 | 周日 | 07:00 | 16:45 | 9时44分 |
| 11-02 | 周一 | 07:02 | 16:43 | 9时41分 |
| 11-03 | 周二 | 07:03 | 16:41 | 9时38分 |
| 11-04 | 周三 | 07:05 | 16:40 | 9时34分 |
| 11-05 | 周四 | 07:07 | 16:38 | 9时31分 |
| 11-06 | 周五 | 07:09 | 16:37 | 9时28分 |
| 11-07 | 周六 | 07:10 | 16:35 | 9时24分 |
| 11-08 | 周日 | 07:12 | 16:34 | 9时21分 |
| 11-09 | 周一 | 07:14 | 16:32 | 9时18分 |
| 11-10 | 周二 | 07:15 | 16:31 | 9时15分 |
| 11-11 | 周三 | 07:17 | 16:29 | 9时12分 |
| 11-12 | 周四 | 07:18 | 16:28 | 9时09分 |
| 11-13 | 周五 | 07:20 | 16:26 | 9时06分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按宁布尔克区经纬度逐月采样绘出。
今天（10月30日）宁布尔克区日出时间为 06:56，日落时间为 16:48，昼长 9 小时 51 分钟，较一个月后长 88 分钟。
宁布尔克区昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 16 小时 24 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 2 分钟。