今日日出：08:05 日落：15:30 昼长：7 小时 24 分钟
较一个月后长 106 分钟。日出日落时间由天文公式按下瓦尔托夫斯克经纬度计算，每天更新。
| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 11-14（今天） | 周六 | 08:05 | 15:30 | 7时24分 |
| 11-15 | 周日 | 08:08 | 15:27 | 7时19分 |
| 11-16 | 周一 | 08:10 | 15:25 | 7时14分 |
| 11-17 | 周二 | 08:13 | 15:22 | 7时09分 |
| 11-18 | 周三 | 08:15 | 15:20 | 7时04分 |
| 11-19 | 周四 | 08:18 | 15:18 | 7时00分 |
| 11-20 | 周五 | 08:20 | 15:16 | 6时55分 |
| 11-21 | 周六 | 08:23 | 15:14 | 6时50分 |
| 11-22 | 周日 | 08:25 | 15:11 | 6时46分 |
| 11-23 | 周一 | 08:27 | 15:09 | 6时42分 |
| 11-24 | 周二 | 08:29 | 15:07 | 6时37分 |
| 11-25 | 周三 | 08:32 | 15:05 | 6时33分 |
| 11-26 | 周四 | 08:34 | 15:03 | 6时29分 |
| 11-27 | 周五 | 08:36 | 15:01 | 6时25分 |
| 11-28 | 周六 | 08:38 | 15:00 | 6时21分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按下瓦尔托夫斯克经纬度逐月采样绘出。
今天（11月14日）下瓦尔托夫斯克日出时间为 08:05，日落时间为 15:30，昼长 7 小时 24 分钟，较一个月后长 106 分钟。
下瓦尔托夫斯克昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 19 小时 14 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 5 小时 33 分钟。