| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-31（今天） | 周六 | 05:37 | 18:02 | 12时25分 |
| 11-01 | 周日 | 05:36 | 18:02 | 12时25分 |
| 11-02 | 周一 | 05:36 | 18:03 | 12时26分 |
| 11-03 | 周二 | 05:36 | 18:03 | 12时26分 |
| 11-04 | 周三 | 05:36 | 18:03 | 12时27分 |
| 11-05 | 周四 | 05:36 | 18:03 | 12时27分 |
| 11-06 | 周五 | 05:36 | 18:04 | 12时27分 |
| 11-07 | 周六 | 05:36 | 18:04 | 12时28分 |
| 11-08 | 周日 | 05:35 | 18:04 | 12时28分 |
| 11-09 | 周一 | 05:35 | 18:05 | 12时29分 |
| 11-10 | 周二 | 05:35 | 18:05 | 12时29分 |
| 11-11 | 周三 | 05:35 | 18:05 | 12时29分 |
| 11-12 | 周四 | 05:35 | 18:05 | 12时30分 |
| 11-13 | 周五 | 05:35 | 18:06 | 12时30分 |
| 11-14 | 周六 | 05:35 | 18:06 | 12时31分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按姆普隆古经纬度逐月采样绘出。
今天（10月31日）姆普隆古日出时间为 05:37，日落时间为 18:02，昼长 12 小时 25 分钟，较一个月后短 10 分钟。
姆普隆古昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 11 小时 36 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 12 小时 38 分钟。