| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 04:54 | 17:30 | 12时36分 |
| 10-30 | 周五 | 04:53 | 17:31 | 12时37分 |
| 10-31 | 周六 | 04:53 | 17:31 | 12时38分 |
| 11-01 | 周日 | 04:53 | 17:31 | 12时38分 |
| 11-02 | 周一 | 04:52 | 17:32 | 12时39分 |
| 11-03 | 周二 | 04:52 | 17:32 | 12时40分 |
| 11-04 | 周三 | 04:52 | 17:33 | 12时41分 |
| 11-05 | 周四 | 04:51 | 17:33 | 12时41分 |
| 11-06 | 周五 | 04:51 | 17:34 | 12时42分 |
| 11-07 | 周六 | 04:51 | 17:34 | 12时43分 |
| 11-08 | 周日 | 04:51 | 17:34 | 12时43分 |
| 11-09 | 周一 | 04:50 | 17:35 | 12时44分 |
| 11-10 | 周二 | 04:50 | 17:35 | 12时45分 |
| 11-11 | 周三 | 04:50 | 17:36 | 12时45分 |
| 11-12 | 周四 | 04:50 | 17:36 | 12时46分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按莫纳波经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）莫纳波日出时间为 04:54，日落时间为 17:30，昼长 12 小时 36 分钟，较一个月后短 18 分钟。
莫纳波昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 11 小时 14 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 13 小时 0 分钟。