| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-31（今天） | 周六 | 07:28 | 17:28 | 10时00分 |
| 11-01 | 周日 | 07:30 | 17:27 | 9时57分 |
| 11-02 | 周一 | 07:31 | 17:25 | 9时54分 |
| 11-03 | 周二 | 07:33 | 17:24 | 9时51分 |
| 11-04 | 周三 | 07:34 | 17:23 | 9时48分 |
| 11-05 | 周四 | 07:36 | 17:21 | 9时45分 |
| 11-06 | 周五 | 07:38 | 17:20 | 9时42分 |
| 11-07 | 周六 | 07:39 | 17:18 | 9时39分 |
| 11-08 | 周日 | 07:41 | 17:17 | 9时36分 |
| 11-09 | 周一 | 07:42 | 17:16 | 9时33分 |
| 11-10 | 周二 | 07:44 | 17:14 | 9时30分 |
| 11-11 | 周三 | 07:45 | 17:13 | 9时27分 |
| 11-12 | 周四 | 07:46 | 17:12 | 9时25分 |
| 11-13 | 周五 | 07:48 | 17:10 | 9时22分 |
| 11-14 | 周六 | 07:49 | 17:09 | 9时19分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按上索恩省经纬度逐月采样绘出。
今天（10月31日）上索恩省日出时间为 07:28，日落时间为 17:28，昼长 10 小时 0 分钟，较一个月后长 77 分钟。
上索恩省昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 15 小时 59 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 25 分钟。