| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 08:05 | 18:04 | 9时58分 |
| 10-30 | 周五 | 08:07 | 18:02 | 9时55分 |
| 10-31 | 周六 | 08:09 | 18:00 | 9时51分 |
| 11-01 | 周日 | 07:10 | 16:59 | 9时48分 |
| 11-02 | 周一 | 07:12 | 16:57 | 9时45分 |
| 11-03 | 周二 | 07:14 | 16:56 | 9时41分 |
| 11-04 | 周三 | 07:15 | 16:54 | 9时38分 |
| 11-05 | 周四 | 07:17 | 16:53 | 9时35分 |
| 11-06 | 周五 | 07:19 | 16:51 | 9时32分 |
| 11-07 | 周六 | 07:20 | 16:50 | 9时29分 |
| 11-08 | 周日 | 07:22 | 16:48 | 9时26分 |
| 11-09 | 周一 | 07:23 | 16:47 | 9时23分 |
| 11-10 | 周二 | 07:25 | 16:45 | 9时20分 |
| 11-11 | 周三 | 07:27 | 16:44 | 9时17分 |
| 11-12 | 周四 | 07:28 | 16:43 | 9时14分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按本那比市经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）本那比市日出时间为 08:05，日落时间为 18:04，昼长 9 小时 58 分钟，较一个月后长 85 分钟。
本那比市昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 16 小时 14 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 11 分钟。