| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 07:57 | 18:15 | 10时18分 |
| 10-30 | 周五 | 07:59 | 18:14 | 10时15分 |
| 10-31 | 周六 | 08:00 | 18:13 | 10时12分 |
| 11-01 | 周日 | 07:02 | 17:11 | 10时09分 |
| 11-02 | 周一 | 07:03 | 17:10 | 10时07分 |
| 11-03 | 周二 | 07:04 | 17:09 | 10时04分 |
| 11-04 | 周三 | 07:06 | 17:07 | 10时01分 |
| 11-05 | 周四 | 07:07 | 17:06 | 9时59分 |
| 11-06 | 周五 | 07:09 | 17:05 | 9时56分 |
| 11-07 | 周六 | 07:10 | 17:04 | 9时53分 |
| 11-08 | 周日 | 07:11 | 17:03 | 9时51分 |
| 11-09 | 周一 | 07:13 | 17:01 | 9时48分 |
| 11-10 | 周二 | 07:14 | 17:00 | 9时46分 |
| 11-11 | 周三 | 07:15 | 16:59 | 9时43分 |
| 11-12 | 周四 | 07:17 | 16:58 | 9时41分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按本顿经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）本顿日出时间为 07:57，日落时间为 18:15，昼长 10 小时 18 分钟，较一个月后长 71 分钟。
本顿昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 15 小时 33 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 8 小时 49 分钟。