| 日期 | 星期 | 日出 | 日落 | 昼长 |
|---|---|---|---|---|
| 10-29（今天） | 周四 | 06:23 | 18:02 | 11时38分 |
| 10-30 | 周五 | 06:23 | 18:01 | 11时38分 |
| 10-31 | 周六 | 06:24 | 18:01 | 11时37分 |
| 11-01 | 周日 | 06:24 | 18:01 | 11时36分 |
| 11-02 | 周一 | 06:24 | 18:01 | 11时36分 |
| 11-03 | 周二 | 06:25 | 18:00 | 11时35分 |
| 11-04 | 周三 | 06:25 | 18:00 | 11时34分 |
| 11-05 | 周四 | 06:26 | 18:00 | 11时34分 |
| 11-06 | 周五 | 06:26 | 17:59 | 11时33分 |
| 11-07 | 周六 | 06:26 | 17:59 | 11时32分 |
| 11-08 | 周日 | 06:27 | 17:59 | 11时32分 |
| 11-09 | 周一 | 06:27 | 17:59 | 11时31分 |
| 11-10 | 周二 | 06:28 | 17:59 | 11时30分 |
| 11-11 | 周三 | 06:28 | 17:58 | 11时30分 |
| 11-12 | 周四 | 06:28 | 17:58 | 11时29分 |
蓝线为日出时刻，橙线为日落时刻，黄色带为白昼时长；曲线按曼普拉乡经纬度逐月采样绘出。
今天（10月29日）曼普拉乡日出时间为 06:23，日落时间为 18:02，昼长 11 小时 38 分钟，较一个月后长 17 分钟。
曼普拉乡昼长在夏至（6月21日前后）达到全年最长，约 12 小时 58 分钟；冬至（12月21日前后）最短，约 11 小时 16 分钟。